私は20代の頃から、ずっと指先にコンプレックスをもっていました。
爪が割れやすく、白く乾燥してカサカサ…。
縦筋や二枚爪も目立っていて、指先を見るたびにため息が出ていました。
冬になると特にひどく、洋服や書類の紙に引っかかる感覚がストレスで、常にマニキュアでごまかしてきました。
時期によって爪がひどく反っていると感じることもありましたが、原因もわからず、何をどうすれば良いのか分かりませんでした。

40代に入る頃からは、爪のガサガサや縦線がマニキュアでも隠しきれない状態に。

ドラッグストアで保護液のようなものを買って塗ってみたこともありましたが、一瞬きれいに見えるだけで根本は変わらず、めんどくさがりな性格もあって、毎日のケアは長続きしませんでした。
それでもどこかで「何も塗らなくても、自然なツヤのある、引っかかりのない爪になれたらいいのに」という気持ちはずっと残っていました。
そんな時、インターネットで「爪そのものを育てていくケア」「育爪」「自爪育成」という考え方があることを知りました。最初は都内のサロンの記事を見つけて、こんな世界があるんだと驚きつつ、通うには遠いなとあきらめて…。

ただ、昔から爪以外にも、ウォーキングや体の仕組みについてなど、専門的に学んだり、実践することに興味もあり、そういった世界の追及がとても好きでした。そのため、ずっと悩んできた爪に関してもどこかで専門的なアドバイスをいただきながら改善したいという想いはずっと持ち続けていました。

半ばあきらめている期間もありましたが、最近調べていないなぁと思いつつ、千葉県内で同じようなケアが受けられないか探しているうちに、ミディアさんのホームページにたどり着きました。
サロンを見つけたころはオープン前で予約ができなかったのですが、オープンした際に行ってみようと決めていました。

後日無事に予約をして体験にいくことができましたが、正直、最初はとても緊張していました。
ネイルサロン自体が初めてで「どんなことをされるんだろう」とドキドキしながら伺いましたが、実際にお会いしたみさとさんは、写真の印象そのままの柔らかい雰囲気で、気さくに話してくださる方でした。

爪の状態だけでなく、生活スタイルや性格のことまでゆっくり聞いてくれて、「こういうペースなら続けられそう」と一緒にホームケアの仕組みを考えてくださったのが印象的でした。
また、こうしてみたらやりやすいのでは？など、私自身アイディアを出したり試行錯誤することが好きで得意でもあるので、教えてもらったホームケアを生活に落とし込む工夫をみさとさんと考えることも楽しい時間でした。

通い始めてからは、自宅でのケア方法だけでなく、日常生活で爪を傷めない工夫や取り入れると良い習慣をたくさん教えてもらいましたし、爪以外にもなんでも気軽に話ができて安心できる時間を過ごせました。

途中で仕事が忙しい時期もあり、毎日完璧にはできない日もありましたが、できない日があっても大丈夫だと声をかけてもらえて、前向きに続けられる雰囲気がありがたかったです。

今では、あれほど気になっていた縦筋が薄くなり、以前は趣味でやっている陶芸の土がくっきり縦線に沿って入るのが気になっていましたが、前より土が爪の溝に残りにくくなったのも嬉しいです。白く乾燥していた先端のカサカサもかなり目立たなくなりました。反りが気になっていた爪も、少しずつカーブが落ち着き、形そのものが整ってきた実感があります。

仕事で書類を指さして説明するときも、以前のように「手を見られたくない」と身構えることがなくなり、人前で指先を出すことが怖くなくなりました。
アンケートにも書きましたが、今の指先は、理想の80％くらいまで来ている感覚です。縦線やガサガサが落ち着いたら、今度は爪の血色をもっと良くしたいという願いが出てきました。
爪にベースコートを塗っていない状態でも色味や質感がもっと良くなれば、100％理想へ近づけると思うので、これからもホームケアと通うペースを大切にしながら続けていきたいです。

爪だけでなく、「自分にもう少し優しくしてあげたい」という気持ちにも気づけたことも、私にとっては何よりの変化かもしれません。
今まで根本的な手入れということをしてこなかったので、ケアをすることで自分を労わってあげることに繋がると感じています。

爪の悩みをきちんと聞いてもらいたい方、昔の私のように、「マニキュアで隠すしかないのかな」とあきらめかけている方がいたら、ぜひ一度、みさとさんに相談してみてほしいです。
爪の変化はもちろん、これから自分をどう大切にしていきたいかを考える、優しいきっかけになると思います。

熱しやすく冷めやすいと思っていた自分自身に対して、ここまで良く続けられたね！と褒めてあげたい気分です。
本当にありがとうございました。
これからも、自分のペースで爪と向き合っていけたら嬉しいです。